Week-end Yoga et Naturopathie avec Juliette Vignes et Estelle Becuwe.

Yoga et Naturopathie partagent une philosophie commune de la personne : prendre soin de soi de manière globale, préserver son capital santé pour entretenir et stimuler sa vitalité durablement.

Au programme :

• Atelier naturo et postures spécial immunité,
• Qualité du sommeil et gestion/réduction du stress,
• Nutrition détox et vitalogène,
• 2 séances de Yoga par jour d’1h30 avec postures et techniques de respiration,
• Séance tonique le matin et détente l’après-midi,
• Eclairages sur la philosophie du Yoga,
• Projection d’un film inspirant le samedi soir en lien avec ces sujets.

Du 27 novembre à 18h au 29 novembre à 16h, 2020.

Tarif enseignement : Particuliers : 250€TTC ; Entreprises : 320€TTC
Tarif pour 2 nuits et pension complète : de 180€ à 270€ par personne

Inscriptions avec Estelle : estelle.becuwe@gmail.com