Week-end Yoga et Naturopathie avec Juliette Vignes et Estelle Becuwe.
Yoga et Naturopathie partagent une philosophie commune de la personne : prendre soin de soi de manière globale, préserver son capital santé pour entretenir et stimuler sa vitalité durablement.
Au programme :
- Atelier naturo et postures spécial immunité,
- Qualité du sommeil et gestion/réduction du stress,
- Nutrition détox et vitalogène,
- 2 séances de Yoga par jour d’1h30 avec postures et techniques de respiration,
- Séance tonique le matin et détente l’après-midi,
- Eclairages sur la philosophie du Yoga,
- Projection d’un film inspirant le samedi soir en lien avec ces sujets.
Du 27 novembre à 18h au 29 novembre à 16h, 2020.
Tarif enseignement : Particuliers : 250€TTC ; Entreprises : 320€TTC
Tarif pour 2 nuits et pension complète : de 180€ à 270€ par personne
Inscriptions avec Estelle : estelle.becuwe@gmail.com